Dino App – Review Completo do Treino de Ramon Dino
A dúvida mais comum sobre o Dino App by Ramon Dino é: “Esse plano de treino realmente funciona para iniciantes e avançados?” A resposta direta é sim. O programa foi estruturado para atender todos os níveis de condicionamento físico, com treinos adaptados, vídeos explicativos e suporte exclusivo. Isso significa que mesmo quem nunca seguiu uma periodização profissional consegue evoluir com segurança e consistência.
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1. O Dino App é para iniciantes?
Sim, e esse é um dos maiores diferenciais. O programa foi pensado para quem está começando e não entende bem sobre divisão de treinos ou técnicas de execução. Os exercícios vêm acompanhados de vídeos explicativos, evitando erros comuns que podem gerar lesões ou falta de progresso. Além disso, há suporte via WhatsApp para tirar dúvidas, algo que dá confiança para quem nunca seguiu um plano estruturado.
2. Funciona para mulheres também?
Com certeza. O Dino App não é exclusivo para homens. Os treinos são adaptáveis por nível e objetivo, seja hipertrofia ou emagrecimento. Há relatos de alunas que tiveram ótimos resultados, como aumento de força, redução de gordura e melhora na mobilidade. Isso mostra que o programa é inclusivo e eficiente para qualquer perfil.
3. Qual é o custo-benefício?
Por apenas R$24,90/mês, você tem acesso a treinos renovados mensalmente, planilhas de carga, biblioteca com mais de 200 exercícios e até bônus como cardápio alimentar e sorteios de kits da linha Dino Series. É menos de R$1 por dia para ter acesso a uma metodologia usada por atletas profissionais. Além disso, existe garantia de evolução em 60 dias ou seu dinheiro de volta.
4. O que diferencia do que a academia passa?
Muitos alunos relatam que antes seguiam apenas treinos genéricos da academia e não evoluíam. O Dino App traz periodização, técnicas avançadas e treinos especiais como
